Voordracht valpreventie

Een val kan iedereen overkomen. Bij het ouder worden is er een groter risico op vallen en daarbij het oplopen van kwetsuren. Dit kan je vermijden door te leren vallen en anderzijds oefeningen om te vermijden om te vallen. We leren dit samen op deze actieve namiddagsessie. Een val is immers snel gebeurd.